В праздничные дни тренировки проходят
по особому расписанию
по предварительной записи!
Расписание
Администрация фитнес зала «Баланс» имеет право на замену инструктора, тренировок.
СТУДИЯ* - посещение студии не входит в абонемент, оплачивается отдельно.
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
07:45 | Хатха Йога (Елена Я.) |
| Хатха Йога (Елена Я.) |
|
| ||
08:00 | HOT IRON (Наталья) |
| HOT IRON (Наталья) |
| HOT IRON (Наталья) |
|
|
09:00 | Хатха + Гамак (Елена С.) Запись: 200-66-70 | Хатха + Гамак (Елена С.) Запись: 200-66-70 |
| ||||
11:00 |
| СТУДИЯ: 11.00-12.30 Оздоровительная Гимнастика Белояр (Любовь) Запись: 912-049-39-32 |
| СТУДИЯ: 11.00-12.30 Оздоровительная Гимнастика Белояр (Любовь) Запись: 912-049-39-32 | Тайский массаж (Вера) Запись | 10:45 Йога в гамаках (Вера) Запись: 200-66-70 | |
12:00 | Йога в гамаках Лайт (Вера) Запись: 200-66-70 |
|
| Пилатес (Вера) | Super Body (Анна) Запиись: 200-66-70 | ||
13:00 | Йога в гамаках для девочек 6+ (Вера) Запись: 200-66-70 | Йога в гамаках для девочек 9+ (Вера) Запись: 200-66-70 | |||||
14:00 | 14:30 Йога в гамаках для девочек 6+ (Вера) Запись | Йога в гамаках для девочек (Евгения) Запись: 200-66-70 | |||||
15:00 | 15:15 Йога в гамаках "Здоровая спина" (Вера) Запись: 200-66-70 | ||||||
17:00 | Восточные танцы (Людмила) Запись: 200-66-70 | 16:50 FITNES LADY (Вера) | Восточные танцы (Людмила) Запись: 200-66-70 | 16:50 FITNES LADY (Вера) | Пилатес (Марина Кулиш) | Йога в гамаках (Евгения) Запись: 200-66-70 | HOT IRON (Полина) |
18:00 | HOT IRON (Аделина) | Хатха йога (Елена С.) | HOT IRON (Аделина) | 17:50 Fly Yoga (Евгения) Запись: 200-66-70 | Stretching (Аделина) | СТУДИЯ: 18.00-19.30 Оздоровительная Гимнастика Белояр (Любовь) Запись: 912-049-39-32 | |
19:00 | Здоровая спина (Аделина) | Fitness+ (Евгения) | Пилатес (Марина Кулиш) | Fitness+ (Евгения) | STEP DANCE (Марина Кулиш) | ||
20:00 | Super body (Анна) | Хатха+Гамак Запись:200-66-70 (Елена С.) | HOT IRON (Марина Кулиш) | Хатха+Гамак Запись:200-66-70 (Елена С.) | Гамак&МФР йога для позвоночника / / Йога Нидра (Аделина и Эля) Запись: 200-66-70 | ||
21:00 |
| HOT IRON (Полина) | Йога в гамаках (Евгения) Запись: 200-66-70 | HOT IRON (Полина) |
|
|
|
Уточняйте расписание тренировок на сайте. Следите внимательно за изменением расписания!
Расписание на майские праздники
1, 2 мая (чт, пт) выходной
3 мая (сб)
17:00 Йога в гамаках (Евгения)
запись: +79536540399
4 мая (вс)
11:00 Йога в гамаках (Вера)
12:30 Йога в гамаках для девочек (Вера)
17:00 Hot Iron (Полина)
5, 6, 7 мая (пн, вт, ср) по расписанию
8, 9 мая (чт, пт) выходной
10 мая (сб)
17:00 Йога в гамаках (Евгения)
запись: +79536540399
11 мая (вс)
11:00 Йога в гамаках (Вера)
12:30 Йога в гамаках для девочек (Вера)
17:00 Hot Iron (Полина)